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Discipline > Fitness > G.A.G./B



G.A.B. / B : sempre più frequentemente riscontriamo  da parte della numerosa clientela che si affaccia al nostro centro richieste di allenamento specifico indirizzato a distretti muscolari mirati come addominali , glutei ecc. privi però delle coreografie che purtroppo ai più risultano noiose o troppo difficili . Ci siamo quindi , con il GAG/B , costruiti un caposaldo di lavoro altamente allenante per la struttura della lezione con allenamento cardiovascolare iniziale e breve  , seguito da un' intensa  fase di tonificazione mirata appunto ai vari distretti muscolari con la perenne ricerca del massimo isolamento tanto da poter permettere all'atleta di allenare e rifinire gruppi muscolari specifici .

Tutti i lunedì, mercoledì e venerdì dalle h 19.00 alle h 20.00 con super Dani nell' open space del centro e martedi' e giovedi' in tre fantastiche , intense e divertenti mezzore di superlativo allenamento altamente tonificante e dimagrante dalle h : 19.00 alle h : 20.30 ...... Auguri !!!

Sabato, 4 Settembre 2010

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