Up  Def. Ci si propone di guidare gli atleti in un vero e proprio percorso motorio , finalizzato al raggiungimento della tonificazione del busto , degli addominali e degli arti inferiori in una varietà di esercizi, carichi di lavoro adeguati e scelta musicale adatta , che  fanno di questa lezione monotematica uno straordinario appuntamento di fitness.

Tutti i martedì e giovedì alle h 19:40 fino alle h 20:20.