Open Space
Sala Aerobica
Sala Boxe
Sala Pesi JC1
Saletta
Body Building
Cardio Fitness
G.A.G./B
Preparazione Atletica kick Boxing
Tonificazione
Body Sculpt
Cardio Power
Cardio Tone
Circuit Training
Coreography Tone Power
Cross Fit
Cross Fit
Elastic Tone
Fit Boxe
Functional Multi Training
Fut Burning
Interval Training
Marzial Power
Step Aerobic
Step Tone
Total Body Conditioning
Total Combat
Race
Total Spin
Capoeira
Caraibici
Danza Moderna
Hip Hop
Portamento
Boxe
Difesa Personale e Antibullismo
JKD
JUDO
Kettlebell
Kick Boxing
Muay Thai
VALE TUDO
GAG Abdominal Express
GAG Gluteus Force
GAG Leg Tonification
Ginnastica Dimagrante
Ginnastica Dolce
Pilates
Stretching
Upper Definition
Carlotta Mameli
Daniela Cardia
Andrea Cherchi
Anna Scano
Christian Madau
Cinzia Vargiu
Cristian Zedda
Daniela Cardia
Francesca Bruno
Franco Lilliu & Paolo Tocco
Gabriele Melis
Ivo Cappai
Luca Carta
Luca Dessė
Luca Melis
Magda Cecoro
Marįellino
Marco Angioni
Massimiliano Tuveri
Mestre Fabio
Morena Gurrera
Paola Spiga
Paolo Borsetti
Paolo Tocco
Pietro Ruggeri
Renato Ragni
Ruggero Ruggeri
Stefano Melis
Tania Volpi
Roberto Anni
Orario
Disciplina
Sala
Istruttore
08.00 - 09.00
Marzial Power
Sala Aerobica
Cristian Zedda
10.00 - 11.00
Ginnastica Dolce
Sala Aerobica
Morena Gurrera
10.00 - 14.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Daniela Cardia
11.30 - 12.30
Fut Burning
Sala Aerobica
Morena Gurrera
13.30 - 14.30
Marzial Power
Sala Aerobica
Cristian Zedda
13.30 - 14.30
Race
Saletta
Ruggero Ruggeri
13.45 - 14.45
Functional Multi Training
Open Space
Daniela Cardia
14.00 - 19.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Marco Angioni
15.00 - 16.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
15.00 - 16.00
Fit Boxe
Sala Aerobica
Luca Dessė
16.00 - 17.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
16.00 - 17.00
Ginnastica Dolce
Sala Aerobica
Anna Scano
17.00 - 18.00
Body Sculpt
Sala Aerobica
Magda Cecoro
17.00 - 18.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
17.30 - 23.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Christian Madau
18.00 - 19.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
18.00 - 19.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
18.00 - 19.00
Difesa Personale e Antibullismo
Sala Boxe
Luca Dessė
18.00 - 19.00
Stretching
Sala Aerobica
Daniela Cardia
18.00 - 22.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Pietro Ruggeri
19.00 - 20.00
Boxe
Sala Boxe
Franco Lilliu & Paolo Tocco
19.00 - 20.00
Cardio Tone
Sala Aerobica
Daniela Cardia
19.00 - 20.30
Kick Boxing
Open Space
Cristian Zedda
19.00 - 23.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Stefano Melis
19.30 - 20.30
Race
Saletta
Ruggero Ruggeri
20.00 - 21.00
JKD
Sala Boxe
Luca Dessė
20.15 - 21.15
Coreography Tone Power
Sala Aerobica
Daniela Cardia
21.00 - 22.00
JUDO
Open Space
Cristian Zedda
21.00 - 22.00
Kettlebell
Open Space
Cristian Zedda
21.00 - 22.00
Race
Saletta
Ruggero Ruggeri
21.15 - 22.00
Body Building
Sala Pesi JC1
Pietro Ruggeri
21.30 - 23.00
Muay Thai
Sala Aerobica
Luca Carta
Orario
Disciplina
Sala
Istruttore
Kettlebell..dalla Russia con furore
L'allenamento con il Kettlebell... [
segue
]
Promozione..
Il Just Club..... [
segue
]
Venerdė, 12 Marzo 2010
